Fitness banánové palacinky s ovsenými vločkami - 28. marca 2017
Výborný zelerovo-jablkový šalát s ananásom s povzbudzujúcimi účinkami - 30. marca 2018
Superrýchle palacinky z PET flašky podľa Láďa Hrušky - 2. októbra 2019
Filé zo pstruha s pistáciami - 2. októbra 2019
Mila guľky – rýchle a krásne. Báječná mňamka za 10 minút. - 27. septembra 2019
Rýchle a zdravé cuketové rolky s kozím syrom - 19. apríla 2017
Banány s karamelovou omáčkou a vanilkovou zmrzlinou - 1. apríla 2017
Jarkina čínska ostrokyslá polievka - 1. októbra 2019
Jarný čaj - 13. mája 2017
Pohánkové rizoto – vitamínová bomba na spevnenie ciev a bez lepku! - 17. apríla 2017

Inšpirácie

Inšpirácie – torty

16. októbra 2015 Redakcia mem

Sójové rezne so sojanézovým šalátom
Plnený croissant prekvapivá pochúťka
Anna, Hana | meniny má 26. júla
Veľkonočný plnený veniec s prepeličími vajíčkami. Úžasná pochúťka, ktorá vynikne na každom stole a kuchár si vyslúži pochvalu.
Koláč s ricottou, brokolicou a syrom – FOTOPOSTUP
Tento jednoduchý šalát povzbudí Vaše zdravie, dodá energiu a pozitívnu náladu.
GAZDOVSKÝ ŠPÍZ
Vajíčka z aspiku
Babička radí…
Kurací rezeň „Zebra“

5. apríla 2019 0 Báječné ratatouille – potrebujete iba paradajky, cuketu, vajíčko a 30 minút času.
20. marca 2016 0 Mňamkové kuracie stehná od Stanky Klinovskej Chromčákovej
27. septembra 2019 0

Ľahký kurací šalát – ľahký olovrant ale aj večera pre štyroch
21. mája 2017 0 Lahodný Plnený syr bez vysmážania
23. októbra 2015 0

Nepečený banánový cheesecake s tvarohom
12. apríla 2017 0 Červená klasika ktorá sa pohrá s Vašimi zmyslami
4. apríla 2017 0 Najlepšie sušienky z arašídového masla
4. marca 2016 0 „Rašelina“ koláč /s videom/
23. apríla 2016 0 Zdravý nápoj na zníženie hmotnosti
31. marca 2018 0

Tvarohová nepečená mňamka
8. júla 2017 0

Domáce Salko
10. januára 2016 0 Rýchly lahodný koláč s čokoládou
20. decembra 2015 0 Sladké kytice-inšpirácie
17. marca 2018 0

Majonéza bez vajec – chutná alternatíva bez cholesterolu.
21. apríla 2017 0 Krémové karamelové pohladenie

×